Natürliche Empfängnisregelung
Sympto-thermale Methode
Die biologische Grundlage dieses Weges ist folgende: Eine Frau kann nur an wenigen Tagen im Zyklus ein Kind empfangen. Um die Zeit des Eisprungs verändert sich der Schleim, der aus der Scheide abgesondert wird. Gleichzeitig steigt die Körpertemperatur. Durch die tägliche Beobachtung der Schleimabsonderung und der Aufwachtemperatur erkennt die Frau, an welchen Tagen sie fruchtbar ist.
Weitere Informationen über die von Dr. Josef Rötzer entwickelte Methode
Billings-Methode
Diese Methode beruht auf der alleinigen Beobachtung der Schleimabsonderung in den fruchtbaren Tagen der Frau. Sie hat sich vor allem auch für Frauen in den Entwicklungsländern bewährt. In unseren Breitengraden erreichen Frauen mit dieser Methode keine so hohe Zuverlässigkeit.
Die Herausforderungen der natürlichen Empfängnisregelung
Die richtige Anwendung verlangt mehr Wissen als die Einnahme der Pille. Dieses Wissen sollte man sich durch ein Buch oder einen Kurs aneignen. Die Körperzeichen müssen konsequent beobachtet und in Tabellen aufgezeichnet werden. Außerdem erfordert das Leben nach dem weiblichen Zyklus eine gewisse Selbstbeherrschung, die aber jeder Mensch lernen kann.
Die Vorteile der natürlichen Empfängnisregelung
Es entstehen keine Belastungen durch Chemikalien oder Hormone. Die Sicherheit ist sehr hoch. Bei der sympto-thermalen Methode liegt der Pearl Index sogar unter 0,2. Außerdem fallen kaum Kosten an. Weiters positiv: Kennenlernen des eigenen Körpers, bewusstes Leben mit dem Rhythmus der Natur und der Fruchtbarkeit.
Der Mann lernt auf die Frau Rücksicht zu nehmen. Er sieht ein, dass sie nicht immer für ihn verfügbar ist. Er lernt auch ihren Zyklus kennen, versteht dadurch eventuelle Schmerzen und weibliche Gefühlsschwankungen und kann diesen mit besonderer Feinfühligkeit begegnen. Die Partner üben sich im Gespräch über Intimitäten.
Viele Beziehungen wachsen durch die natürliche Empfängnisregelung in der Liebe und Treue.